Les Fiches Santé au Naturel

« L’action surmonte le doute que la théorie ne peut résoudre » (Elbertus)

Ecole Jean Claude Léglise

   Encyclopédie .
des Méthodes Naturelles

Bienheureux de vous accueillir sur le site «Les Fiches Santé au Naturel», véritable encyclopédie du Bien-être. Ces Fiches sont élaborées et mises à votre disposition pour le développement d'une santé toujours «plus vraie et naturelle». Les notes que vous trouverez sont le fruit de mes 30 années d’étude et d’expérience en tant qu’Educateur au  mieux-être et à l’épanouissement humain. N’hésitez donc pas à vous inspirer largement de ces textes et surtout, à mettre en application. JCL
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Publié dans : Psycho-Philosophie

Conscience de nos états émotifs

Fiche 50 - septembre 2009

Conscience de nos états émotifs

  

Le cerveau et les nerfs ont besoin d'équilibre émotionnel.

C'est très bien de noter les effets des émotions sur la tension artérielle, sur la digestion, sur les fonctions glandulaires, etc. Mais nous ne devons pas oublier le fait qu'ils ont un effet dévastateur sur les fonctions du cerveau ou du mental et des nerfs ou vitalité.

La peur, notamment, est un destructeur puissant des nerfs et de la confiance en soi. Elle diminue les forces nerveuses et affaiblit ainsi toutes les fonctions. La peur nous réduit à l’état « animal ».

Aujourd’hui, notamment dans les milieux du politique et du médical on tient les peuples avec cette émotion, la peur, par le biais de l’information journalistique. Soumission, dogmes et maladies en sont les résultats incontestables. Cela est-t-il le progrès ?

Mais aussi, des attitudes comme les soucis, la colère, le mécontentement, l'irritabilité, des comportements psycho-émotionnel nuisibles à la santé neuro-mentale.

Alors relaxons-nous et dégageons les « bonnes énergies » cachées dans nos tréfonds. Agissons avec parcimonie pour régler les problèmes un à un et s'alléger du malaise insidieux.


Image de l'auteur : émotion devant sa majesté, grand air, libération de l'esprit, équilibre naturel, un très beau tableau.
 
- Jean Claude -

 


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