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Les Fiches Santé au Naturel
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Ecole Jean Claude Léglise
Encyclopédie .
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Publié dans : Psycho - Relaxologie
Fiche 50 - septembre 2009
Conscience de nos états émotifs
Le cerveau et les nerfs ont besoin d'équilibre émotionnel.
C'est très bien de noter les effets des émotions sur la
tension artérielle, sur la digestion, sur les fonctions glandulaires, etc. Mais nous ne
devons pas oublier le fait qu'ils ont un effet dévastateur sur les fonctions du cerveau ou du mental et des nerfs ou vitalité.
La peur, notamment, est un destructeur puissant des nerfs et de la confiance en soi. Elle diminue les forces nerveuses et affaiblit ainsi toutes les fonctions. La peur nous réduit à l’état « animal ».
Aujourd’hui, notamment dans les milieux du politique et du médical on tient les peuples avec cette émotion, la peur, par le biais de l’information journalistique. Soumission, dogmes et maladies en sont les résultats incontestables. Cela est-t-il le progrès ?
Mais aussi, des attitudes comme les soucis, la colère, le mécontentement, l'irritabilité, des comportements psycho-émotionnel nuisibles à la santé neuro-mentale.
Alors relaxons-nous et dégageons les « bonnes énergies » cachées dans nos tréfonds. Agissons avec parcimonie pour régler les problèmes un à un et s'alléger du malaise insidieux.
Image de l'auteur : émotion devant sa majesté, grand air, libération de l'esprit, équilibre naturel, un très beau
tableau.
- Jean Claude -